Panas & Jerebu

Salam,

Musim kemarau dan jerebu yang membuatkan semua orang tak selesa dan mudah sakit. Alhamdulillah, saya masih ok walaupun ada masa mata dan tekak perit. Kena banyak minum air masak la jawabnya. Saya pula jenis yang jarang minum air masak, atau lebih senang memang jarang minum air. Selalunya minum air segelas dua je sehari tapi sekarang ni, kenalah rajinkan diri minum air masak.

Cuma nak share sedikit info tentang musim panas ni. HArap-harap dapat membantu kita memahami tentang cuaca kita sekarang ni. Kalau boleh, waktu panas macam ni, tak mau keluar dari rumah atau ofis. Saya kerap sakit kepala apabila berada di tempat panas lama-lama. Mungkin sebab dari tempat panas ke tempat sejuk membuatkan kepala pun jadi sakit.

Apa-apapun, semoga kita menjaga kesihatan diri di musim-musim kemarau dan jerebu ni.